Phụ nữ mang thai
Bạn có biết: Phụ nữ mang thai đặc biệt cần chăm sóc sức khỏe răng miệng ?
Trong thời gian mang thai thì cơ thể phụ nữ có rất nhiều thay đổi về nhiều mặt nhưng dù sao đi nữa thì việc bổ sung đầy đủ các chất dinh dưỡng để tốt cho mẹ và thai nhi vẫn là tiêu chí trên hết. Để có thể ăn uống ngon lành thì trước hết răng miệng phải chắc khỏe. Bên cạnh đó,trong suốt quá trình mang thai và sau sinh, việc can thiệp bằng thuốc kháng sinh hay tiểu phẫu răng là hoàn toàn không nên. Vì vậy việc chăm sóc sức khỏe răng miệng cho phụ nữ mang thai là cực kỳ quan trọng.
Tại sao các Mẹ bầu phải chăm sóc răng miệng
Bệnh lý răng miệng ở mỗi giai đoạn trưởng thành của con người có đôi chút khác nhau. Đôi lúc cơ địa thay đổi khiến cơ thể dễ mắc các bệnh răng miệng hơn , đặc biệt với những bà mẹ đang mang thai. Trong thời kỳ mang thai, phụ nữ thường mắc phải các bệnh lý răng miệng chủ yếu bởi các nguyên nhân sau:
- Cơ thể có những thay đổi về hormone làm cho nướu dễ bị viêm nhiễm. Triệu chứng thường gặp là nướu bị sưng tấy và bị chảy máu, nhất là mỗi khi đánh răng.
- Trong thời gian mang thai, các mẹ thường có sự thay đổi trong thói quen ăn uống, chuộng các thức ăn nhiều đường, giàu tinh bột. Những chất này rất dễ tạo mảng bám quanh các chân răng, gây sâu răng, nguy cơ mắc các bệnh nha chu cao hơn.
- Giai đoạn thai nghén khiến axit từ dạ dày trào ngược lên miệng, axit từ dạ dày tiếp xúc với men và ngà răng, xói mòn mặt trong các răng cửa và mặt nhai răng hàm.
Axit trào ngược trong dạ ảnh hưởng đến men răng.
Do vậy, việc phòng và chữa bệnh răng miệng cho phụ nữ mang thai là hết sức quan trọng vì nó ảnh hưởng rất nhiều đến sức khỏe của bản thân người phụ nữ và đứa bé sau này. Để có thể có một chế độ chăm sóc tốt nhất cho thai phụ , Nha khoa Thành Công 108 của chúng tôi khuyến nghị các mẹ bầu nên chia làm 3 giai đoạn chăm sóc sức khỏe răng miệng như sau:
Bác sỹ Thành Công chia sẻ về kiến thức nha khoa trên VTV2
Sức khỏe răng miệng trước khi mang thai
Nếu bạn có vấn đề về răng miệng thì sẽ không tốt cho sức khỏe của bạn và cả thai nhi trong thời kì mang thai. Tôi lấy một ví dụ nhỏ để các bạn dễ hình dung: Khi cơ thể bị nhiễm trùng, hệ thống miễn dịch sẽ tự động sản sinh thêm bạch cầu để bảo vệ Mẹ bầu, tuy nhiên khi lượng bạch cầu tăng cao vượt ngưỡng sẽ ảnh hưởng đến thai nhi như gây ngộ độc thai, sẩy thai, sinh non…Vì vậy cần phải điều trị triệt để và chăm sóc răng miệng thật tốt ngay từ khi có ý định mang thai.
Sức khỏe răng miệng có thể là tác nhân xấu ảnh hưởng đến trẻ trong bụng mẹ.
Điều quan trọng là luôn duy trì vệ sinh răng miệng thật tốt. Tốt nhất là bạn nên chải răng sau khi ăn và trước khi đi ngủ, đặc biệt là bạn nên sử dụng kem đánh răng có chứa fluor. Sử dụng chỉ nha khoa và nước súc miệng thay thế cho thói quen dùng tăm xỉa răng. Và nên đi khám răng trước 6 tháng khi có ý định mang thai tại phòng khám nha khoa nhằm phát hiện và điều trị triệt để các bệnh răng miệng nếu bạn mắc phải.
Chăm sóc răng miệng trong thai kỳ
Trong thời kỳ này người phụ nữ thường có những thay đổi trong cơ thể, hay bị ợ chua, mệt và khó thở, thay đổi thói quen ăn uống... Để tình trạng này không ảnh hưởng đến sức khỏe nói chung và đến răng miệng nói riêng, nên dùng một miếng băng gạc có kem đánh răng để lau sạch răng và súc miệng lại bằng nước sạch vì các Mẹ bầu thường hay bị nôn trong mấy tháng đầu, nhất là khi chải răng, dịch axit trong dạ dày lưu lại dễ gây sâu răng.
Hơn nữa, thời kỳ thai nghén cũng làm cho phụ nữ ăn uống thất thường, nhiều người thích ăn đồ ngọt nhiều hơn bình thường nên rất dễ bị sâu răng. Do vậy, để tránh mắc bệnh răng miệng, phụ nữ mang thai nên cố gắng ăn hạn chế những thực phẩm có đường mà thay vào đó là vị ngọt từ trái cây tươi, nên uống nhiều sữa, ăn ít muối, chất béo vừa phải.
Chế độ ăn đa dạng của Phụ nữ mang thai ảnh hưởng đến sức khỏe răng miệng.
Thay đổi nội tiết cũng làm cho lợi dễ bị viêm và chảy máu làm nhiều người sợ không đánh răng, nhưng như thế sẽ làm cho tình trạng này trầm trọng hơn. Khi khám sức khỏe, nên báo cho bác sĩ biết bạn đang mang thai ở giai đoạn nào để bác sĩ có các biện pháp điều trị phù hợp. Tuyệt đối không tự ý dùng thuốc, nhất là sử dụng tetracyclin, vì thuốc này sẽ làm cho răng con bạn sau này có màu nâu hoặc đen.
Ở giai đoạn này, Mẹ bầu nên đi khám răng ở tháng thứ 3 của thai kỳ, khi hiện tượng ốm nghén đã đỡ hơn.
Nha khoa với mẹ bầu sau sinh
Khi cho con bú sữa mẹ thì một lượng canxi của cơ thể người mẹ hấp thụ từ thức ăn hàng ngày được tập trung trong sữa, đôi khi là lấy từ trong chính xương, răng của Mẹ bầu gây yếu răng, do vậy cần phải uống sữa thường xuyên và ăn nhiều rau xanh, trái cây để bổ sung canxi cho cơ thể mẹ và trong sữa cho con bú.
Với các quan niệm tiến bộ về dinh dưỡng trong việc chăm sóc răng miệng cho bà bầu sau sinh là các sản phụ không phải có chế độ ăn kiêng quá nhiều như trước. Tuy nhiên cũng không nên ăn đồ quá nóng hoặc quá lạnh sớm sẽ ảnh hưởng rất lớn đến răng bạn về sau. Các mẹ cũng cần phải luôn giữ gìn răng miệng thật tốt như trong thời kỳ mang thai vậy, thành nguy cơ mắc các bệnh răng miệng. Vì khi điều trị có thể ảnh hưởng gián tiếp đến trẻ sơ sinh qua sữa mẹ hoặc lây nhiễm sang trẻ.
Quan tâm đến sức khỏe răng miệng sau sinh là rất cần thiết.
Trẻ mới sinh ra chưa có bất kỳ bệnh lý răng miệng nào, nên người lớn tránh hôn vào miệng trẻ, mớm thức ăn, bên cạnh đó phải vệ sinh nướu và lưỡi của trẻ hằng ngày để giúp trẻ có một hàm răng khỏe mạnh về sau.
Việc khám răng đều đặn và thường xuyên chính là cách an toàn để bảo vệ sức khỏe răng miệng bạn trong suốt quá trình thai kỳ và sau sinh. Khi biết chính xác mình đã mang thai, bạn nên đến nha sĩ kiểm tra xem răng và nướu của mình khỏe mạnh không. Nha sĩ có thể đề nghị bạn khám răng trước 6 tháng khi có ý định mang thai, tái khám lại vào giai đoạn tháng thứ 3 của thai kỳ, khi mà bạn đã bớt ốm nghén và sau khi sinh. Đến ngay với chúng tôi tại địa chỉ: Số 6B Trần Hưng Đạo, Quận Hoàn Kiếm, Thành phố Hà Nội hoặc gọi Hotline: 0913000304 để được thăm khám và tư vấn miễn phí!
Xem thêm về Nha khoa Thành Công 108:
